Kifoza – kiedy „garbienie się” to nie tylko nawyk? Każdy z nas ma w kręgosłupie naturalne krzywizny– one sprawiają, że możemy się zginać, ruszać i amortyzować wstrząsy. Jedną z naturalnych krzywizn jest kifoza– naturalne, delikatne zaokrąglenie pleców w odcinku piersiowym. Problem pojawia się wtedy, gdy to wygięcie staje się zbyt duże, lub za małe– i […]
Lordoza – kiedy naturalna krzywizna kręgosłupa staje się problemem? Każdy z nas ma lordozę – to naturalne wygięcie kręgosłupa do przodu w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Dzięki niej możemy chodzić wyprostowani, biegać i amortyzować wstrząsy. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy lordoza jest zbyt pogłębiona spłycona albo zniesiona. Poniżej w krótkim zdaniu, zestawimy dwie najczęściej
CZY FIZJOTERAEUTA JEST LEKARZEM ? Czy Fizjoterapeuta jest lekarzem? To pytanie w ostatnich miesiącach pojawia się częściej, niż myślisz. A Odpowiedź jest prosta: Nie 😮 Fizjoterapeuta to specjalista, który ukończył jednolite studia 𝐦𝐞𝐝𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 z fizjoterapii i posiada 𝐩𝐫𝐚𝐰𝐨 𝐰𝐲𝐤𝐨𝐧𝐲𝐰𝐚𝐧𝐢𝐚 𝐳𝐚𝐰𝐨𝐝𝐮 nadane przez Krajową Radę Fizjoterapeutów. 👇 Czy widzisz różnice? 👀 Co robi fizjoterapeuta ? ocenia
TORBIEL JAJNIKA A ĆWICZENIA NA SIŁOWNI ” Mam torbiel jajnika,… więc pewnie nie mogę ćwiczyć ? ” Przez torbiel na jajniku nie wiem jakich ćwiczeń nie mogę wykonywać „ 👆Takie pytania zadała mi wczoraj 𝐓𝐑𝐙𝐄𝐂𝐈𝐀 dziewczyna w przeciągu miesiącu 😮 🟢 Dobra wiadomość 👉 W zdecydowanej większości przypadków możesz ćwiczyć. 🔴 Zła wiadomość 👉 W
STAĆ CIĘ NA WIZYTĘ U FIZJOTERAPEUTY STAĆ CIĘ NA WIZYTĘ U FIZJOTERAPEUTY ponieważ ❌ nie stać Ciebie na BÓL 😩 Ból – to sygnał alarmowy 🆘 który wysyła Tobie Twój mózg 🧠 o tym, że dzieje się coś niedobrego dla Twojego zdrowia. Ten ból sam nie minie, on wraca jak niczym bumerang 👇 1️⃣ elektryzujący
Nowoczesne Metody Rehabilitacji: Co Daje Najlepsze Efekty? Współczesna rehabilitacja staje się coraz bardziej zaawansowana i dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjentów. Dzięki nowoczesnym technologiom i metodom terapeutycznym możliwe jest osiąganie znakomitych wyników w krótszym czasie. Dla osób poszukujących skutecznych rozwiązań w dziedzinie rehabilitacji, treningów medycznych i fizjoterapii, kluczem do sukcesu jest wybór odpowiedniej metody i specjalistów.
Rola Treningów Medycznych w Rehabilitacji – Wszystko, Co Musisz Wiedzieć Rehabilitacja i fizjoterapia to kluczowe elementy powrotu do zdrowia po urazach, operacjach czy w leczeniu przewlekłych dolegliwości. Jednak coraz częściej mówi się o roli treningów medycznych jako integralnej części procesu rehabilitacji. To rozwiązanie, które nie tylko wspiera powrót do sprawności, ale także zapobiega nawrotom problemów
Rehabilitacja a Aktywność Fizyczna – Jak Połączyć Ćwiczenia z Leczeniem? Rehabilitacja to proces, który przywraca naszemu ciału sprawność, siłę i równowagę. Jednak czy wiesz, że odpowiednio dobrana aktywność fizyczna może znacząco przyspieszyć ten proces? Połączenie rehabilitacji z treningami personalnymi oraz medycznymi na siłowni to rozwiązanie, które przynosi nie tylko efekty zdrowotne, ale również pozwala uniknąć
